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2016年 08月 08日

暑い夏にスイカのデザート&すだち素麺☆

暦の上では立秋。
秋が始まるとされる時期ですが、暑すぎる~~~
まだまだ夏を満喫?!となると果物はスイカですよね^^
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エアコン効いた涼しいお部屋で感動のオリンピック観ながらこんなもの作りました♪
スイカを使ったデザート♡
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スイカ&砂糖にライムコーディアルを加えて♪スイカはむくみを軽減してくれて、利尿作用もあり、体温を下げてくれるそうです^^

そして、あっさりとお昼はすだち素麺♪
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すだちはビタミンCや体内の新陳代謝を促進するクエン酸も豊富。
夏バテ防止にもいいかも~♪

暑さ厳しいですが、どうかみなさまご自愛くださいませ。

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by mycantik_colors | 2016-08-08 11:58 | 伝統行事


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