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2013年 01月 07日

七草粥☆

人日の節句(1月7日)の朝に邪気を払い、無病息災を願い食べられている七草粥
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セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ~
七草は日本のハーブのようなもの
低カロリーでビタミンやミネラルが豊富に含まれているから
お正月のご馳走で疲れた胃腸にも嬉しいですよね。
最近ではセットになったもの、フリーズドライのものもあり手軽に食べれるようになってます。

by mycantik_colors | 2013-01-07 23:43 | 伝統行事


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