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2011年 07月 21日

土用の丑の日☆

               7月21日は土用の丑の日 ☆

                 今日はやっぱり鰻!
              我が家の夕食、楽チンです(笑)
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   うなぎには、ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンE、ビタミンD、DHA、EPAなど
   現代人に不足しがちで、成人病予防に欠かせない栄養素が含まれているそうです
            栄養豊富なうなぎ、夏バテ対策にもいいですね。

by mycantik_colors | 2011-07-21 22:10 | おうちごはん


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